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Cambios
→Lista balanceada
<checklist/> Galletas con crema: 4 paquetes<span style=color:#808080> ''(Oreo)''</span><br><br>
<checklist/> Barra proteica: 8 barras<span style=color:#808080> ''([https://www.nutracom.cl/tienda/protein-snack/protein-snack-rich-caramel.html Protein Snack])''</span><br><br>
==Lista no balanceada=={| class="wikitable" style="text-align: center;"|-! Carbohidratos<br> <small> (meta: 1140 gr)</small>! Proteínas <br><small> (meta: 300 gr) </small>! Grasas <br><small> (meta: 249 gr)</small>! Energía <br> total|-|1228 gramos|153 gramos|283 gramos|8071 kcal|}<checklist/> Bebida isotónica en polvo: 8 sobres de litro<span style=color:#808080> ''(Zuko Go)''</span><br><br><checklist/> Pan: 8 unidades<span style=color:#808080> ''(pan de hamburguesa Líder)''</span><br><br><checklist/> Jamón: 8 lonjas<span style=color:#808080> ''(pechuga de pavo asada PF)''</span><br><br><checklist/> Queso laminado: 8 lonjas<span style=color:#808080> ''(gauda Líder)''</span><br><br><checklist/> Mayonesa: 8 porciones de sandwich (96 gr)<span style=color:#808080> ''(Hellman's)''</span><br><br><checklist/> Barra de cereal con chocolate: 2 barras<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br><checklist/> Galletas con crema: 4 paquetes<span style=color:#808080> ''(Oreo)''</span><br><br><checklist/> Chocolate leche: 2 barras<span style=color:#808080> ''(Trencito Nestle)''</span><br><br>
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