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<checklist/> {{c}}Bebida isotónica en polvo: 12 sobres de litro<span style=color:#808080> ''(Zuko Go)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Pan: 12 unidades<span style=color:#808080> ''(pan de hamburguesa Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Jamón: 12 lonjas<span style=color:#808080> ''(pechuga de pavo asada PF)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Queso laminado: 12 lonjas<span style=color:#808080> ''(gauda Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Salame: 42 lonjas<span style=color:#808080> ''(laminado Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Barra de cereal con chocolate: 6 barras<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Galletas con crema: 6 paquetes<span style=color:#808080> ''(Oreo)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Barra proteica: 12 barras<span style=color:#808080> ''([https://www.nutracom.cl/tienda/protein-snack/protein-snack-rich-caramel.html Protein Snack])''</span><br><br>
<checklist/> {{c}}Bebida isotónica en polvo: 12 sobres de litro<span style=color:#808080> ''(Zuko Go)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Pan: 12 unidades<span style=color:#808080> ''(pan de hamburguesa Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Jamón: 12 lonjas<span style=color:#808080> ''(pechuga de pavo asada PF)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Queso laminado: 12 lonjas<span style=color:#808080> ''(gauda Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Mayonesa: 12 porciones de sandwich (144 gr)<span style=color:#808080> ''(Hellman's)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Barra de cereal con chocolate: 2 barras<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Galletas con crema: 6 paquetes<span style=color:#808080> ''(Oreo)''</span><br><br><checklist/> {{c}}Chocolate leche: 3 barras<span style=color:#808080> ''(Trencito Nestle)''</span><br><br>
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