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Cambios

Lista de compras de comida para 5 días, 2 personas

19 bytes añadidos, 15:34 16 feb 2018
→‎Ración de marcha
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Bebida isotónica en polvo: 20 sobres de litro<span style=color:#808080> ''(Zuko Go)''</span><br><br>
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Pan: 20 unidades<span style=color:#808080> ''(pan de hamburguesa Líder)''</span><br><br>
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Jamón: 16 lonjas<span style=color:#808080> ''(pechuga de pavo asada PF, 4 primeros días)''</span><br><br>
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Queso laminado: 20 lonjas<span style=color:#808080> ''(gauda Líder)''</span><br><br>
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Salame: 50 lonjas<span style=color:#808080> ''(laminado Líder)''</span><br><br>
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Galleta con crema: 2 paquetes<span style=color:#808080> ''(Frac clásica)''</span><br><br>
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Barra proteica: 18 barras<span style=color:#808080> ''([https://www.nutracom.cl/tienda/protein-snack/protein-snack-rich-caramel.html Protein Snack])''</span><br><br>
 
===Cena===
<checklist/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Ravioles de carne: 1,33333333333333 paquetes 400 gr<span style=color:#808080> ''(Carozzi)''</span><br><br>