Diferencia entre revisiones de «Dopihoras»

Revisión del 22:00 26 mar 2017

Las Dopihoras son un estimador del esfuerzo físico de una ruta de senderismo, trail running o bicicleta.

Aplicación

El objetivo de las Dopihoras es englobar en un indicador único el esfuerzo físico que demanda un trayecto determinado.

Método de cálculo

Componente topográfica

El principal componente de las dopihoras es el topográfico. El esfuerzo físico está definido principalmente por la distancia horizontal, los metros de ascenso y lo metros de descenso. Los estimadores son los siguientes:

• 12:30 minutos por cada kilómetros de distancia horizontal. Esto equivale a una velocidad de 4,8 km/h.
• 12 minutos adicionales por cada 100 metros de ascenso.
• 4 minutos adicionales por cada 100 metros de descenso

Estos valores fueron medidos y testeados en terreno por Jan Dudeck, a lo largo de sus más de mil kilómetros de caminata y documentación en el espectacular Greater Patagonian Trail.

Componente de altitud

Dado que la densidad de oxígeno por cada inhalación disminuye con la altitud, es necesario añadir una corrección que considere este efecto.

Limitaciones

• Dificultades y obstáculos en la ruta: Como ha quedado claro en la sección anterior, la totalidad de la información utilizada para calcular las Dopihoras proviene de la macrotopografía. Esto quiere decir que no considera elementos tales como vegetación densa, cruce de ríos, pasos delicados, etc. Ahora bien, si bien el tiempo total que se tardará en recorrer una ruta con muchos obstáculos no puede ser estimado mediante este método, las Dopihoras seguirán siendo un estimador razonable del esfuerzo físico, solo que distribuido a lo largo de más tiempo.
• Escalada vertical: Para rutas con escalada vertical, el asunto es completamente diferente. No solo el esfuerzo es distribuido a lo largo de más tiempo, sino que además parte de la energía proviene de los brazos además de las piernas. El tren superior es muchísimo menos resistente que el inferior, por lo que la comparación con rutas en las que solo se usa el tren inferior pierde validez. En resumen, en rutas con escalada vertical las Dopihoras dejan de ser un indicador útil.
• Precisión de Google Earth: Google Earth es preciso para las distancias horizontales. Sin embargo, para las distancias verticales el caso es distinto. El software utiliza el modelo de SRTM para las altitudes, generado a partir de una misión realizada por el transbordador espacial Endeavour en febrero de 2000. En sus inicios, este modelo ofrecía una precisión de +-30 metros en el eje vertical. Google Earth ha incrementado la precisión añadiendo altitudes de otras fuentes, pero aún existe un margen de error importante. Cuando se trata de rutas que discurren a lo largo de laderas, de fondos de valle o de llanuras, el resultado es en general satisfactorio, pues las interpolaciones generadas a partir de la grilla de datos capturan bien el trazado. El problema principal son las aristas y, muy especialmente, los traverses. En estos casos, se podrá apreciar que los perfiles muestran en un pequeño "serrucho" de continuos micro ascensos y micro descensos, y que las imprecisiones de altitud no se cancelan entre unos puntos y otros, como si ocurre en laderas, fondos de valle y llanuras. Por ejemplo, en la Cordillera de Huayhuash existe un tramo de 8,9 kilómetros que se realiza a o largo de un canal de regadío. Por definición, al recorrerlo en sentido descendiente no se asciende un solo metro, pues el canal fue construido con la absoluta precisión que la gravedad exige. Sin embargo, Google Earth arroja un 680 metros ascenso y 815 de descenso, cuando debiera indicar solo 135 metros de descenso. Este ejemplo es, desde luego, el caso más extremo, de un traverse muy largo a lo largo de una ladera muy empinada. Por lo general los errores son mucho menores.
• Diferentes respuesta a la altitud: Se ha tomado la altitud como si fuera una variable única para todos, aun cuando las distintas personas responden de diferente manera a la altitud. Dicho eso, debe tenerse en cuenta que no es lo mismo los síntomas de la puna, como el dolor de cabeza, que varían enormemente de una persona a otra, que la reducción de la capacidad aeróbica, cuyos efectos son menos heterogéneos por cuánto la disminución de oxígeno es la misma para todos.