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! Energía <br> <small>(meta: 106000 kcal)<small>
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|15026 15072 gramos|3917 3905 gramos|3353 3350 gramos|105949 106061 kcal
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===Desayuno (complementar con ración de marcha)===
<checklist/> Queso laminado: 40 lonjas<span style=color:#808080> ''(gauda Líder)''</span><br><br>
<checklist/> Salame: 120 lonjas<span style=color:#808080> ''(laminado Líder)''</span><br><br>
<checklist/> Barra de cereal con chocolate: 100 104 barras<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br>
<checklist/> Galletas con crema: 12 paquetes<span style=color:#808080> ''(Oreo)''</span><br><br>
<checklist/> Galletas recubiertas de chocolate: 8 paquetes<span style=color:#808080> ''(Donuts Costa)''</span><br><br>
<checklist/> Maní : 4 paquetes<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br>
<checklist/> Chocolate leche: 4 barras<span style=color:#808080> ''(Trencito Nestle)''</span><br><br>
<checklist/> Atún en aceite: 4 tarros 340 gr<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br>
<checklist/> Salsa de tomate: 8 paquetes 200 gr<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br>
<checklist/> Sopa: 14 7 sobre de litro<span style=color:#808080> ''(Maggi, crema choclo)''</span><br><br>
<checklist/> Cous Cous: 0,8 paquetes 250 gr<span style=color:#808080> ''(Carozzi)''</span><br><br>
<checklist/> Queso rallado: 6 sobres 40gr<span style=color:#808080> ''(Líder)''</span><br><br>